Врач-хирург амбулаторно-консультативного отделения больницы Святого Георгия, Центра диабетической стопы и хирургической инфекции Антон Георгиевич Орлов рассказал о тяжелом осложнении сахарного диабета – диабетической стопе и назвал основные правила ухода за стопами при диабете.
Что это такое?
Простыми словами, диабетическая стопа — это поражение стоп из-за диабета. Проявляться оно может по-разному:
- долго не заживающие раны
- трофические язвы
- локальные гангрены
- разрушение костей и суставов стопы (стопа Шарко)
Самое коварное, что человек может месяцами не замечать проблему, пока на его стопе не разовьется настоящая катастрофа.
Почему это происходит «бесшумно»?
Диабет поражает нервы и сосуды по всему организму, и ноги — одна из главных мишеней.
· Поражение нервов: Ноги теряют чувствительность. Вы можете наступить на гвоздь и не почувствовать боли.
· Поражение сосудов: Кровоснабжение ухудшается, и любая ранка заживает очень медленно.
Результат: Боль, наш главный защитник, молчит. Нет боли — нет и повода обратиться к врачу.
Чем это грозит? Цифры, которые заставляют задуматься
Ежегодно в мире более 1 миллиона людей с диабетом лишаются части стопы. А каждые 20 секунд кому-то ампутируют ногу выше колена. Это не просто статистика — это переломанные судьбы и потеря независимости.
Что же делать? Главное оружие — осведомлённость!
Трагедию можно и нужно предотвращать! Здесь важна роль каждого:
- Самого пациента — через ежедневный самоконтроль.
- Его близких — которые могут помочь с осмотром.
- Врачей — которые должны быть внимательны на каждом приеме.
Нужно «кричать из каждого утюга» об этой проблеме и о том, куда обращаться за помощью!
7 золотых правил ухода за стопами при диабете
Следуя этим простым советам, вы значительно снизите риски:
- Ежедневный осмотр. Смотрите и ощупывайте стопы, включая пятки и межпальцевые промежутки. Используйте зеркало, если трудно нагнуться.
- Правильное мытье. Только теплая вода (до 37°C), не более 5 минут. Вытирайте насухо, особенно между пальцами.
- Увлажнение. Ежедневно используйте специальный крем для сухой кожи стоп (но не между пальцами!).
- Осмотр обуви. Перед тем как надеть, проверьте рукой, нет ли внутри посторонних предметов, грубых швов или стелек.
- Никаких острых предметов! Не срезайте мозоли и натоптыши лезвиями. Для педикюра обращайтесь только к подологу.
- Запрещенные средства. Не используйте зеленку, йод и спирт для обработки ран — они сушат кожу.
- Доверие врачу. Регулярно показывайте свои стопы эндокринологу или терапевту.
Друзья, позаботьтесь о своих ногах сегодня, чтобы они служили вам завтра! Поделитесь этим постом с теми, кому эта информация может быть жизненно важна ❤️